Cardiologia este ramura medicinei care se ocupă cu studiul, diagnosticul și tratamentul bolilor inimii și ale vaselor de sânge. Inima este un organ esențial care pompează sângele prin corp, alimentând organele și țesuturile cu oxigen și substanțe nutritive.
Cum funcționează inima?
Inima este ca o pompă formată din patru camere:
- Două atrii (superioare) – primesc sângele.
- Două ventricule (inferioare) – pompează sângele mai departe.
Sângele circulă prin:
- Artere, care duc sânge bogat în oxigen de la inimă la corp.
- Vene, care aduc sânge cu dioxid de carbon înapoi la inimă.
Principalele boli cardiace
- Bolile coronariene
- Apar când arterele care hrănesc inima cu sânge se îngustează sau se blochează.
- Simptome: durere în piept (angină), oboseală, dificultăți de respirație.
- Pot duce la infarct miocardic.
- Insuficiența cardiacă
- Inima nu mai poate pompa sângele eficient.
- Simptome: oboseală extremă, umflături la picioare, dificultăți de respirație.
- Aritmiile
- Bătăi neregulate ale inimii: prea rapide (tahicardie), prea lente (bradicardie) sau neregulate.
- Simptome: palpitații, amețeli, leșin.
- Defectele congenitale
- Probleme structurale ale inimii prezente de la naștere.
- Hipertensiunea arterială
- Tensiune arterială prea mare, care forțează inima să lucreze mai mult.
Cum să ai grijă de inimă?
- Adoptă un stil de viață sănătos:
- Mănâncă echilibrat: fructe, legume, pește, nuci.
- Evită grăsimile saturate, sarea și zahărul în exces.
- Bea apă suficientă.
- Fă mișcare:
- Mers pe jos, alergare ușoară, înot – cel puțin 30 de minute pe zi.
- Renunță la fumat:
- Fumatul dăunează grav inimii și vaselor de sânge.
- Controlează stresul:
- Practică tehnici de relaxare: meditație, yoga.
- Mergi la controale regulate:
- Verifică tensiunea arterială, colesterolul și glicemia.
- Tratează afecțiunile existente:
- Diabetul, hipertensiunea și alte boli cronice trebuie gestionate corect.
Când să mergi la medic?
- Dacă simți durere în piept sau dificultăți de respirație.
- Dacă ai palpitații sau leșinuri.
- Dacă ai tensiunea arterială ridicată sau istorii de boli cardiace în familie.
Inima este motorul corpului tău. Ai grijă de ea! ❤️
Mai multe deatalii pe forumul nostru ; https://forum.angisan-cm.ro/
Leave a reply
Leave a reply